La asertividad como actitud y como conducta favorece las relaciones sociales al mismo tiempo que la exposición sincera y tranquila de nuestros deseos o pensamientos. Pero para ser asertivo es necesario serlo también con uno mismo. A continuación, podrá encontrar un conjunto de pensamientos o ideas que asertivos y otros, contrarios, que no la favorecen.
La tarea que proponemos es que elija aquellos derechos asertivos que usted quiera y elabore un discurso, de al menos una página, donde defienda dicho derecho.
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